Douce violence.

C’est un sujet que j’ai envie d’aborder sans vraiment savoir comment l’amener et encore moins le traiter.

A l’évocation du mot violence, on pense surtout violence physique. Les coups, les bleus, les violences qui laissent des marques sur la peau.

J’ai la chance de ne jamais avoir connu la violence physique. J’ai failli écrire la « vraie violence » et puis je me suis ravisée.
Toutes les violences sont des violences. Selon leur forme, elles laissent juste des traces plus ou moins visibles à l’oeil nu. Mais elles en laissent.

Violence verbale et psychologique : la violence des mots.

J’ai appris à mes dépens que les pouvaient être aussi tranchants qu’une lame de couteau. Qu’ils pouvaient laisser des marques aussi profondes que des cicatrices sur la peau.

Les mots et le ton avec lequel on les emploie sont des armes qui abiment à jamais.

La violence ne vient pas du jour au lendemain. Elle s’incruste au jour le jour de manière insidieuse, elle fait sa place au sein du foyer comme un poison qui se diffuse peu à peu dans le sang. Une insulte, puis deux, puis trois.

Un « dégage », un « vas te faire mettre », et puis les mots évoluent et prennent de l’ampleur, ils partent d’une dispute pour une broutille du quotidien à la normalité.

Au début,on se dit que ce n’est rien qu’une fois. Un coup d’énervement, une dispute, une mauvaise journée. Et puis, une deuxième fois, une troisième, jusqu’au jour où finalement les jours sans agressivité deviennent l’exception pour finalement ne plus exister.

Pas un jour sans sa dose de méchanceté gratuite, sans son lot d’insultes ou de rabrouements.

J’ai mis du temps à visualiser les violences verbales et psychologiques comme de vraies violences. Il m’a fallu des regards extérieurs, l’accompagnement de professionnels de santé et une petite frayeur un matin de printemps.

Ce n’est pas normal de se faire insulter quotidiennement. Pas normal de se faire envoyer bouler dès que l’on pose une question. Ce n’est pas normal d’avoir la boule au ventre à l’idée de rentrer chez soi parce qu’on sait que tout sera prétexte à l’agressivité.

La particularité de la violence verbale, c’est qu’elle ne se voit pas.

A l’extérieur, tout semble parfait. Personne ne pourrait imaginer ce qui se passe une fois la porte fermée.

Personne n’imagine le sentiment de solitude, d’impuissance et de culpabilité. La sensation d’être perdue, oppressée entre le « il faut que je parte » et le « je ne vais pas briser une famille pour des mots ».

Alors on donne le change à l’extérieur, on endosse le rôle de la famille idéale qui va bien.

Personne ne sait les doutes, les larmes, l’angoisse de déclencher les foudres.
On se dit que peut-être qu’après tout on l’a bien cherché. Que ce ne sont que des mots, des coups d’énervement. Qu’il n’y a ni coup, ni bleu. Qu’en dehors de ça, il peut être gentil aussi.

D’ailleurs, après chaque crise, il l’est gentil. Il s’excuse, il promet de faire des efforts, il s’explique et arrive à nous faire dire qu’après tout c’est pas si grave, ça va s’arranger. Il jure ses grands dieux qu’il vous aime et que cette fois c’est tout, ça ne se reproduira plus.

Il sait être serviable, présent et prévenant. Quelques jours.

Mais finalement ça ne va jamais mieux.

C’est même de pire en pire de mois en mois, d’année en année.

Il m’a fallu du temps, beaucoup de travail sur moi pour comprendre que la violence verbale est une forme de violence et que rien ne la justifie.

Que la famille doit être un lieu sûr et soudé et non un lieu d’angoisse et de stress que l’on cherche à tout prix à éviter.

J’ai du affronter les « mais pourquoi t’es partie, je comprends pas vous aviez l’air si bien ? ». Les questions, les jugements et le pire, l’incrédulité. « Mais c’est pas possible, c’est pas lui », »Mais il a tellement pas l’air comme ça », « mais c’est bizarre quand même… ».

Au début j’ai expliqué, je me suis presque justifiée.

Et puis j’ai laissé tomber. Après tout, je sais et ça me suffit.

Je ne fais pas cet article pour faire pleurer dans les chaumières ou pour attirer le jugement envers qui que ce soit. Le passé est le passé et aujourd’hui, chacun fait sa petite vie en essayant de faire ce qu’il y a de meilleur pour les enfants.

Je le fais parce que je trouve que l’on parle trop peu de ces violences qui ne laissent pas de marque physique et ne disent pas leur nom.
Parce qu’elles ne sont pas normales et n’ont pas leur place au sein d’un foyer.

Parce qu’elles sont une forme de violence conjugale dont on parle trop peu.

Parce que j’ai fondu en larmes quand mon compagnon m’a dit pour rire « parle à ma main ». Submergée par ce relan d’émotions de rejet, d’illégitimité, par toutes ces fois où je me suis fait renvoyée dans mes filets parce que j’avais osé ouvrir ma bouche pour intervenir sur un banal sujet du quotidien.

Les violences verbales ne laissent pas de bleu sur la peau, mais elles laissent des bleus à l’âme et des cicatrices qui je pense, mettront du temps à s’effacer.