Avant même de prendre mon dossard pour le 10k de Tout Rennes Court, j'avais repéré 2 / 3 courses qui pourraient m'intéresser ensuite, si je me loupais pas trop sur ma première course et que l'ambiance me plaisait. Ces deux conditions étant réunies, à peine sortie de la douche après Tout Rennes Court, j'ai pris mon dossard pour la féminine du Marathon Vert, qui se déroulait le 28 octobre dernier. J'ai enfin repris un bon rythme en terme de sorties, j'aimerais le conserver voire réussir à … [Lire la suite...]
Les 10km Tout Rennes Court, ma première vraie course (de grande).
J'ai repris le running à peu près sérieusement depuis le début de l'année. Enfin, sérieusement, j'm'entends. Je suis loin de ma régularité à 3 sorties par semaine de 2015 mais disons que je cours régulièrement, 2 fois par semaine en moyenne, parfois 3, avec généralement au moins 10 kilomètres à chaque sortie. J'ai ralenti un peu la cadence avant l'été, je me suis essayée à d'autres sports, le body-attack en salle, le HIIT à la maison en délaissant le running, et même si j'ai kiffé le … [Lire la suite...]
Est-ce une bonne idée de s’inscrire en cours de sport collectifs ?
S'il est un endroit au monde dans lequel je ne me serai jamais imaginée, c'est bien dans une salle de sport, en cours collectif de surcroît. C'est à dire qu'à la base, le sport et moi, on n'a jamais été les meilleurs amis du monde. Alors en salle... Avec des gens autour... Comment te dire. A priori, c'était NO WAY. Never. Jamais oh grand jamais tu me feras faire ça. Mais, puisqu'il semblerait que seuls les cons ne changent pas d'avis, en début d'année, j'ai revu ma position, à peine … [Lire la suite...]
Tracker d’activité : focus sur le Garmin Vivosmart 3
Souviens-toi, il y a quelques années, je suis tombée en amour d'un bracelet tracker d'activité, appelé également de façon mois sexy "compteur de pas" : le Vivofit de Garmin. Il a accompagné mes premiers pas chez les sportifs, ou du moins chez ceux qui font un tant soit peu attention à leur hygiène de vie (manger bouger tout ça...). Je ne vais pas revenir dessus, mis à part pour confirmer que le machin a tenu 3 années à mon poignet, avec une autonomie de malade (j'ai du changer la pile … [Lire la suite...]
Bref, j’ai repris le running !
Souviens toi (pas l'été dernier), à une époque, je courais. Je suis tombée dans le running un peu par hasard, beaucoup par défi envers moi-même et besoin de me vider le cerveau. Je suis tombée dedans, mon mari a ri en se disant que je sortirais deux fois et qu'on m'y reprendrait plus. Et puis en fait je me suis pas relevée. J'ai contre toute attente rapidement pris du plaisir à courir, alors que je te rappelle, j'étais celle qui avait ses règles toutes les semaines pour éviter soigneusement … [Lire la suite...]