A l'heure où je publierai ces lignes, la course sera passée. J'ignore dans quel état d'esprit je serai : peut-être sur un petit nuage, peut-être profondément déçue, serais-je fière, heureuse, vide, en colère, rien de tout ça ? Aucune idée. J'ai rarement d'appréhension avant une course, ou alors juste ce qu'il faut. J'y vais et puis on verra. Celle-ci est différente des autres. D'abord parce que ce Run In Mont Saint Michel sera mon premier semi-marathon officiel. Ensuite parce que … [Lire la suite...]
Sortie pourrie, sortie qu’on oublie ?
La course à pied, c'est aussi ça. Un jour tu kiffes une sortie, tu te sens pousser des ailes, dopée à l'endorphine, tu planes comme jamais en rentrant chez toi. La fois suivante, douche froide. L'ennui, le corps qui ne suit pas vraiment, l'esprit qui lâche un peu et chaque kilomètre devient 3 fois plus long que le précédent. C'est assez rare et heureusement, mais ça arrive. Une vraie sortie pourrie. Mardi dernier, de base, j'avais déjà pas envie d'aller courir, ça commençait bien. Mais l'envie … [Lire la suite...]
Le mystère de la sortie longue
Jusqu'ici, je n'avais jamais suivi de plan d'entraînement. Je courais au feeling, sans objectif précis. Je pars toujours pour au moins 1 heure, et puis après... C'est de l'impro. En fin d'année dernière, je me suis remise en tête l'idée du semi-marathon. C'est une première étape le semi je crois. Elle était ma distance objectif lorsque j'ai commencé à courir, avant qu'une hernie discale ne ruine tous mes projets.Tentative avortée, partie remise tout ça, le mot d'ordre de 2018 étant … [Lire la suite...]
Récit de course : le trail du Bono 2019
Cette année, j'essaye tranquillement de me programmer une course officielle par mois. Ce n'est pas vraiment un objectif, plutôt une envie à assouvir : celle d'aller se mélanger à d'autres coureurs régulièrement en découvrant de nouveaux lieux qui changent de mes habituels trajets Rennais.Faut dire que je me lasse assez vite et que j'ai besoin d'animation : courir 2 heures solo au milieu des vaches, très peu pour moi.A ce propos, si vous avez des idées de parcours longs sympas sans trop de … [Lire la suite...]
Si t’as besoin de musique pour courir, c’est que t’aimes pas courir.
Mouais. Bon. Je sais pas. J'echangeais il y a quelques temps avec un coureur de mon entourage (aguerri, le coureur), et on parlait musique et course à pied. Lorsque je lui ai dit que je ne savais pas courir sans musique, il m'a rétorqué : "ah ouais, en fait t'aimes pas courir" J'avoue que ça m'a laissée un peu sans voix. Parce que j'avais jamais réfléchi à la question et que forcément, j'avais aucune réponse construite à lui apporter. Je lui ai donc demandé de me préciser ce qui lui faisait … [Lire la suite...]