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- Etre parent d’un enfant victime de harcèlement scolaire dans Les inclassables
Il est des sujets que l’on aimerait, en tant que parent, ne jamais avoir à traiter. Des problématiques auxquelles on espère ne jamais être confrontés. Le harcèlement scolaire est une de celle-ci. Lorsque l’on se projette dans la scolarisation de nos tout petits, on pense à la première rentrée, on s’émeut de cette étape, on […]
- Le modèle de Brooke Castillo: un outil pour mieux comprendre ses émotions et atteindre ses objectifs. dans Développement personnel
J’ai eu l’occasion de l’exprimer plusieurs fois par ici : ma pratique sportive a radicalement changé ma vie. Je ne m’explique pas tout à fait comment j’en suis arrivée à avoir ce déclic, cette persévérance qui allait induire autant de changements dans mon quotidien, et après tout peu importe, ce qui compte, c’est le résultat. […]
- Le creux de la vague. dans Course à pied humeurs
Alors, cette rentrée ? Etes-vous dans le même état que moi ? Je suis larguée les gars. Over. Au fin fond du creux de la vague, totalement sous l’eau.Le bénéfice des vacances est déjà bien loin, presque aussi loin que la canicule et les traces de bronzage exhibées avec fierté. Cette rentrée est dingue. Est-ce […]
- {Récit de course} Semi-marathon Auray-Vannes 2019 dans Course à pied
On m’avait dit : « tu vas crever de chaud », « tu verras c’est dur », « il est dur ce semi ça grimpe », « c’est le défilé des ambulances chaque année », « le parcours est super joli mais compliqué », « pour peu qu’il fasse chaud tu vas en chier ».On est un con, mais pas tout le temps. En l’occurrence, pour ce […]
- Auray – Vannes 2019, état d’esprit pré semi. dans Course à pied
Avant même de franchir la ligne d’arrivée du semi du Mont-Saint-Michel au printemps dernier, je savais que je reprendrai un dossard pour cette distance assez rapidement. Restait à trouver la course. Mon cœur a balancé entre Cancale – St Malo et Auray-Vannes, et puis le calendrier d’Auray-Vannes l’a emporté. La disponibilité et la motivation de […]
- S’affranchir des étiquettes dans humeurs
Etiquettes. Cases. Représentations. Interprétations. Avis. Généralités. Autant de mots pour, finalement, un seul et même sujet : ces cases dans lesquelles nous sommes enfermés plus ou moins consciemment et qui, souvent, limitent nos pensées et surtout nos actions. Je me suis fait la réflexion il y a peu, lors d’une banale discussion entre amis à […]
- Courir en pleine conscience ? dans Course à pied
J’ai découvert la pleine conscience il y a des années, à une époque où j’avais besoin de me relaxer et où je cherchais des solutions pour le faire par tous les moyens. J’ai tenté des tas de trucs et clairement, la pleine conscience est une approche qui m’a beaucoup aidée. Avec le temps, ce qui […]
- Un coup de boost pour la rentrée ? La cure Lacime par Incara dans Santé, beauté
Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté c’est pareil chaque année, j’ai vraiment vraiment du mal à reprendre le rythme de la rentrée. L’année dernière, j’ai mis plus d’un mois à retrouver le fil de mon activité et à ne plus subir cette désagréable sensation de décalage une fois l’école et le […]
- Courir (rien que) pour le plaisir !? dans Course à pied
C’est une remarque qui vient souvent lorsqu’un sportif discute avec son entourage. Pourquoi tu cours ? Voire, pourquoi tu t’infliges ça ? Ça interroge, je le conçois. Moi-même il y a quelques années, je n’aurais pas imaginé qu’on puisse se lever à 7h du mat’ un dimanche pour aller courir 20 ou 40 bornes. La […]
- La gamme Hyalurides LP de Dr Pierre Ricaud {concours} dans Articles partenaires Santé, beauté
J’ai longtemps ri devant les multiples pubs pour les crèmes anti-âge à la télé. Longtemps pensé que tous ces produits miracle inondant le marché ne servaient à rien. Hydratation, booster d’éclat, anti-âge, repulpeur, il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses, on ne s’y retrouve pas dans les 15 000 promesses […]
