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- {Récit de course} Semi-marathon Auray-Vannes 2019 dans Course à pied
On m’avait dit : « tu vas crever de chaud », « tu verras c’est dur », « il est dur ce semi ça grimpe », « c’est le défilé des ambulances chaque année », « le parcours est super joli mais compliqué », « pour peu qu’il fasse chaud tu vas en chier ».On est un con, mais pas tout le temps. En l’occurrence, pour ce […]
- Auray – Vannes 2019, état d’esprit pré semi. dans Course à pied
Avant même de franchir la ligne d’arrivée du semi du Mont-Saint-Michel au printemps dernier, je savais que je reprendrai un dossard pour cette distance assez rapidement. Restait à trouver la course. Mon cœur a balancé entre Cancale – St Malo et Auray-Vannes, et puis le calendrier d’Auray-Vannes l’a emporté. La disponibilité et la motivation de […]
- S’affranchir des étiquettes dans humeurs
Etiquettes. Cases. Représentations. Interprétations. Avis. Généralités. Autant de mots pour, finalement, un seul et même sujet : ces cases dans lesquelles nous sommes enfermés plus ou moins consciemment et qui, souvent, limitent nos pensées et surtout nos actions. Je me suis fait la réflexion il y a peu, lors d’une banale discussion entre amis à […]
- Courir en pleine conscience ? dans Course à pied
J’ai découvert la pleine conscience il y a des années, à une époque où j’avais besoin de me relaxer et où je cherchais des solutions pour le faire par tous les moyens. J’ai tenté des tas de trucs et clairement, la pleine conscience est une approche qui m’a beaucoup aidée. Avec le temps, ce qui […]
- Un coup de boost pour la rentrée ? La cure Lacime par Incara dans Santé, beauté
Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté c’est pareil chaque année, j’ai vraiment vraiment du mal à reprendre le rythme de la rentrée. L’année dernière, j’ai mis plus d’un mois à retrouver le fil de mon activité et à ne plus subir cette désagréable sensation de décalage une fois l’école et le […]
- 10 ans. dans humeurs
Il te prend par la main, et c’est comme si rien ne pourrait jamais t’arriver. Il te porte sur ses épaules, et tu te sens la reine du monde l’espace d’un instant. Il pose ses yeux sur toi, et tu sens l’amour inconditionnel t’envelopper. Il t’emmène, il t’accompagne, il te porte, il te soutient, il […]
- Courir (rien que) pour le plaisir !? dans Course à pied
C’est une remarque qui vient souvent lorsqu’un sportif discute avec son entourage. Pourquoi tu cours ? Voire, pourquoi tu t’infliges ça ? Ça interroge, je le conçois. Moi-même il y a quelques années, je n’aurais pas imaginé qu’on puisse se lever à 7h du mat’ un dimanche pour aller courir 20 ou 40 bornes. La […]
- La gamme Hyalurides LP de Dr Pierre Ricaud {concours} dans Articles partenaires Santé, beauté
J’ai longtemps ri devant les multiples pubs pour les crèmes anti-âge à la télé. Longtemps pensé que tous ces produits miracle inondant le marché ne servaient à rien. Hydratation, booster d’éclat, anti-âge, repulpeur, il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses, on ne s’y retrouve pas dans les 15 000 promesses […]
- {Récit de course} – Les foulées d’Erdeven : le 10km de la mauvaise humeur dans Les inclassables
Oh tiens, un récit de course, y’avait longtemps. La dernière, c’était le semi-marathon de Pontorson, le 28 mai dernier. Il était suivi 2 semaines plus tard, le 16 juin, des 10km des foulées d’Erdeven, que j’avais programmé un peu à l’arrache un soir où, m’ennuyant, je traînais sur Klikego. En saison, nous sommes plus souvent […]
- Jolie colonie de vacances dans Bébé, enfant, famille... Maternité et parentalité
Avoir des enfants qui grandissent, c’est un jour se retrouver à penser à la pemière colonie de vacances… Je n’ai jamais fait de colonie de vacances, mon mari lui en a fait plusieurs et en garde de supers souvenirs dont il parle encore 25 ans après. Cette année, nous avons proposé la colonie de vacances […]